Консултации по детски сън

„Влезте в клуба на наспаните семейства! Нека проведем безплатен опознавателен разговор.”

Табло с рутина преди сън

Ще получите полезни съвети и изображения, чрез които да покажете на Вашето дете коя стъпка от рутината предстои.

Нека направим вечерите забавни и приятни!

Здравейте!

Аз съм Полина Попова – съпруга, майка на две момичета и сертифициран консултант по детски сън от 2022 година.

Интересът ми към детския сън и всичко свързано с детското развитие се зароди преди 6 години, когато голямата ми дъщеря беше само на месец и половина.  Преди това бях получила съвет как бебето не трябва да се храни между полунощ и 5 часа сутринта, както и, че бебето трябва да се гушка само преди хранене.  Всичко това породи притеснения у мен, чувствах се объркана и имах нужда от знания.

Още по време на обучението си за консултант по детски сън работих с близо 20 семейства с деца на различни възрасти, а след това помогнах на още десетки да се чувстват спокойни, наспани и уверени. 

Сега съм тук, за да помогна на Вас!

Боряна Ганева, майка на Дария - 8 месеца

Това, което изпитваме към Поли, е една ОГРОМНА Благодарност. Не само за това, че ни върна съня. Започнахме работа, когато бебето беше на 8-9 месеца и беше започнало да се изправя, спеше дневните дремки на ръце или в слинг (единствено и само), будеше се по няколко пъти на нощ за хранене, сутрин ставаше в 5…Това, което направи Поли, беше невероятно – не само, че ни изслуша, написа ни план, но и ни подкрепяше ежедневно с коментари, насоки, препоръки, а когато аз като майка нямах сили и бях на ръба на отчаянието, тя беше до мен, с най-добрите съвети, с най-близките до моят свят сравнения и ми действаше като психотерапия. Не стига, че бебето се научи да заспива само, но тя ни даде и съвети за храненето, с което премахнахме всички нощни хранения и будения за вода. Дори и след края на консултацията, имахме дългосрочен план и напътствия какво да правим при пътуване. Поли, Благодарим ти от сърце!

Семейство Стоянови, родители на Борис - 4.5 месеца

С Поли се запознахме през лятото на 2022 година в ключов, по отношение на съня на сина ни, момент.
Поли е от хората, с които комуникацията е изключително лека, бърза и хармонична. Тя подхожда с нужните внимание, разбиране и емпатия към клиентите си. Бяхме впечатлени от начина, по който организира работата си – успява да върне обратна връзка по отношение на предприетите стъпки в писмен вид, както и да ги обсъдим по телефона. Коригира, ако е нужно, стъпки по първоначалния план (спрямо реакциите на детенцето), откликва на нуждите, притесненията и предизвикателствата, с които се срещат родителите, по възможно най -милия и позитивен начин. В края на общия ви път имаш чувството, че винаги си я познавал.
Поли е изключително деликатен и фин човек, който гори в работата си, изживява емоциите на родителите, радва се на успехите, които заедно постигате накрая.
За нас Поли остава приятел извън рамките на съвместната ни работа. Благодарим ти за всичко, Поли!

Диляна Рачева, майка на Георги - 6 месеца

След месец безсъние, Поли ме измъкна от регресията на 4тия месец за няколко дни! Благодарение на нея и на работата, която свършихме – не съм усетила, нито болката от първите зъбки, нито други скокове в растежа на моето бебе.

Разгледайте най-често задаваните въпроси, за да научите повече за процеса.

Най-нови публикации

Как да постигнем спокойно заспиване на по-големите деца

Как да постигнем спокойно заспиване на по-големите деца

    Изпитвате ли затруднения да успокоите детето си и да го предразположите да се чувства уверено, когато заспива? Особено често се срещаме с това предизвикателство, когато отделим детето в собствена стая.  Отделянето не значи раздяла! 💕 Ще споделя с Вас...

Как да насърчим детето да остане в леглото си – без драми и безкрайни ставания

Как да насърчим детето да остане в леглото си – без драми и безкрайни ставания

  Ура! Детето Ви вече е преминало към сън в голямо легло! Това, обаче, освен вълнуващо, може понякога да бъде и стресиращо, защото вечерното лягане може да се превърне в игра на непрестанно ставане.  Причината е, че детето вече няма физическа „граница“, каквато...

Преминаване към лятно часово време

Преминаване към лятно часово време

Сменяме времето в неделя, 30 март 2025г., в 3:00 часа през нощта, когато часовникът се мести с един час напред, т.е. - от 3:00 става 4:00 часа.  Пролетната смяна на часа е благоприятна за децата, които имат сутрешни ранни събуждания. В този случай съвсем натурално и...